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健美训练怎么增力
肌肉王子
1万字
连载
留下吧、就直接编入张铁柱那一个骑兵队好了。
最新章节：第六章惩罚
摇画扇
五年前，穆星辰死缠烂打追了半年，终于追上了K大最年轻清冷的准副教授简知年。两人日渐情浓，却因一张偷拍照，恋情被推上风口浪尖…… 穆星辰在教务处等了一整天，没能等到简知年，他独自抗下所有，远走他乡。从此星辰远逝，青山渐远。 五年后，穆星辰成了顶级豪门的总裁穆青远。 重回H市的一场宴会，简父送上房卡求投资，穆青远将房卡甩在简知年脸上：“我给新源实业注资，签了这份合约……” 简知年咬着牙回答：“好。”
在下失陪
主角陈林没有金手指，就是悟性高。罡气境是一个特殊的修为境界，只有在修为境界到达精元巅峰，同时悟出武道境界中的罡境，才能踏入罡气境。世间只有真正的天才才能踏入罡气境，世间天骄难寻，所知者甚少。罡气境处于炼气三境与先天三境之间，并非进入了先天三境。武道境界：入门、小成、大成、圆满、罡境、势境、意境……，修为境界：炼体三境、炼气三境、（罡气境）、先天三境、蜕凡九重、秘藏境、超凡三境……。新作品出炉，欢迎
墨花流
一场流星，两个时代。 末世六年，李修染重回末世开始前。 面对未来令人绝望的尸潮，李修染当即决定，抢机缘，抢人才！ 于是... 貌美如花的高冷校花，明艳动人的温柔御姐，富有情趣的妖媚夫人，性格各异的漂亮姐妹.... 看着越来越强大的基地，李修染才放心的松了一口气：总算有安全感了... （因为剧情发展需要，前期进展可能有点慢，后面会根据剧情逐渐加快。）
闲看风舒云卷
魂穿到了三国刘备身上的他，遇到了华夏历史上诸位意难平的战神能者， 白起、霍去病、西施、吕雉、韩信、岳飞、于谦、郑和、吕布纷纷重生，投入他麾下， 再加上诸葛亮为首的脑补怪，活生生让他投降曹操然后开苟的梦想破灭了。 当得知自己不仅要统一中原，还要和重生欧洲的小胡子、小个子、俄女帝等人争霸五洲时，刘备领悟了昏君帝王术。 把专业的事交给专业的人处理，自己像昏君一样整天吃喝玩乐，风流快活。 新汉在他这个昏君
箭十三
“山主，你这练气期九层看着好假。”有弟子质疑。 陆长青叹口气：“我也想和你们一样，不是元婴就是神幽。练气听着好没档次，我就想筑个基，三万年还没成功。别人不是星辰就是大乘，听着多带劲。” 有弟子道：“山主，我看见你那天捏死了三个大乘，两个仙人。” 陆长青连忙道：“噫，别乱说，本山主是个正经丹药师，不打架不喝酒不约打扑克，爱护花花草草，非常老实且正派的人。” 有弟子说：“山主，昨天西渡仙域的仙庭来人，
迷途知返的羔羊
辽阔无边的灵武大陆上，武道、灵修、魔修、阵法药道器道等等，各种修炼体系交织，形成一个璀璨的大世，江峰穿越重生而来，看他手握修罗之刃一步步踏上九霄，俯瞰众生。
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